提起痛风很多患者都是苦不堪言，牙疼和它比起来真真是小巫见大巫，不值一提。对于海鲜啤酒爱好者来说，痛风更是令人“生无可恋”，就此失去人生一大快乐，吃一次痛一次，可谓是痛并快乐着的真实写照。
痛风到底是啥，威力如此之大？
痛风是一种痛苦的关节炎，是因为血液内尿酸过多在关节中形成结晶而引发的。现在，越来越多的年轻人也患上通风，这已经不再是老年人的“专属疾病”了。
前有24岁小伙患上通风，女朋友要求分手，后有14岁学生关节部位粗大，爱喝奶茶饮料患上痛风......
年纪轻轻就患上痛风还有得治吗？
治病吃药是大家都懂的道理，但是如何吃怎么吃也是有大学问，想要好得快，还是要“对的时间做好对的事”！
如今，由于很多人都处于亚健康状态，饮食上也是随心所欲，导致大部分痛风患者体内的尿酸很高，已经大于μmol/L或者μmol/L，且症状也十分明显，这时候只控制饮食是不能缓解病情的，此刻治疗的关键就是通过药物降低尿酸，可以考虑立加利仙、水飞蓟素，还有别嘌呤醇等降尿酸药物。
最常见的排尿酸药就是碳酸氢钠片，又称碱片，他能够调节体内酸碱平衡，纠正过酸体质，但是对尿酸的缓解作用有限，所以不能指望碳酸氢钠快速降尿酸，严重时要吃专门药物，轻症可以通过碳酸氢钠长期服用，维持治疗。如果尿酸含量过高，需要进行专门药物治疗，比如立加利仙、水飞蓟素等专门治疗尿酸的药物进行治疗。
但是降尿酸药物是不能长期服用的，长期服用对肝脏、肾脏都有所损伤。
可先服用急性降尿酸药物把尿酸降低基础值的上限，比如降到μmol/L左右，再用碳酸氢钠片继续维持疗效。既降低了尿酸，又保护了肝肾功能。碳酸氢钠片是调节体内酸碱平衡的相对安全的药物，是可以相对长期吃的。
除了吃药，食疗辅助也可以加速降尿酸！
每个食物都有自己的特点，我们可以根据食物的嘌呤含量来制定属于自己的食谱，更有利于我们降低尿酸。
主要食用低嘌呤食物（每克食物含嘌呤小于25毫克），例如土豆、红薯、牛奶、冬瓜等；在痛风未发作期间选择中等嘌呤食物（每克食物含嘌呤25～毫克），例如薏米、燕麦、蘑菇、花生等，平时尽量不要食用高嘌呤食物（每克食物含嘌呤~0毫克），例如鸭肉、发芽豆类、三文鱼等。
有痛风请一定去看医生、规范用药，不要盲目治疗一拖再拖耽误病情！
每周专家号，你想问的都知道！
曹志强医生，
