某男子一天参加四场聚会，大量饮酒后死亡。死，只是一下下，疾病的折磨那可是长长久久的。
也许有人会问：喝个酒真的有这么严重？那小编现在可以认真的告诉你：会！我们先从酒精肝说起。
生活中，我们最常见的就是酒精肝，也就是酒精性肝病，是我国常见的肝脏疾病之一。酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。我们知道酒的主要成分都是乙醇。从科学角度讲，我们有一个计算乙醇量的公式：
乙醇量(g)=饮酒量(ml)×乙醇含量(%)×0.8。
有长期饮酒史，一般超过5年，折合酒精量男性≥40g/d，女性≥20g/d；或2周内有大量饮酒史，折合乙醇量＞80g/d。满足任何一条，你就可能招惹上酒精肝呦！
酒精肝是一种慢性肝病，初期通常表现为脂肪肝，主要表现为恶心、呕吐、*疸、可有肝脏肿大和压痛，如果不被重视，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化、甚至肝癌。严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死，甚至引起肝功能衰竭。（这就是为什么前面会说喝酒会喝死人的原因了。）
酒精肝患者如何“自救”呢？
1.终身戒酒：包括含酒精的饮料。
2.合理饮食：应以高蛋白、低脂饮食为主，粗细搭配，易消化为原则，多吃蔬菜水果，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。
3.劳逸结合：急性期以休息为主，限制过多活动；稳定期应适当运动，活动量循序渐进，以不感疲乏、劳累为宜。
4.药物治疗：腺苷蛋氨酸、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟宾、还原性谷胱甘肽等药物对酒精肝患者有防治肝细胞损伤的作用。
5.调节情志：肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。病人应克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪。
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